什么茶可以减肥消脂_喝茶叶可以减肥吗

互联网   2023-04-20 17:05:39


(资料图)

1、疾病分析:茶叶中含有茶多酚,能兴奋肾上腺交感神经,增加能量消耗,茶叶在一定程度上能抑制脂肪吸收。

2、这些对减肥是有帮助的,但是作为减肥药是不可能达到效果的。

3、而且大量喝浓茶可能会产生饥饿感,导致食量增加,起到增重的反作用。

4、所以,即使是喜欢喝茶的人,也要适度喝茶,不要喝太浓的茶。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

最新资讯